Una piccola epidemia stagionale: il raffreddamento da aria condizionata

 
L’infiammazione respiratoria estiva, causata per lo più dagli sbalzi di temperatura cui siamo soggetti, in particolare per l’uso scorretto dell’aria condizionata in macchina, a casa o in ufficio, ha una sintomatologia simile a quella invernale (tosse, raucedine, mal di gola, ecc.), ma dura in genere più a lungo e può causare sovente complicazioni importanti.

Prima regola è quindi limitare al massimo l’uso dei condizionatori, creando una ventilazione sapiente e moderata negli ambienti dove si soggiorna, evitando le correnti, vestendosi in maniera adeguata, prediligendo i tessuti naturali per abbigliamento. E’ importante reintegrare i liquidi e i sali minerali persi dall’organismo con la sudorazione, preferendo un’alimentazione ricca di frutta e verdura e ricorrendo anche all’integrazione di sali minerali e vitamine, soprattutto vitamina C, nutrimento d’elezione nella prevenzione e nel trattamento delle infezioni e nella neutralizzazione delle tossine.

Per prevenire ed accorciare i tempi di recupero in caso di raffreddori, tosse e mal di gola che ci colpiscono nella stagione calda, molto utile l’integrazione con Ascorbato di Magnesio, che supporta il sistema immunitario fornendo vitamina C ad alto assorbimento e nello stesso tempo Magnesio biodisponibile. Il Magnesio per la sua azione rilassante è particolarmente utile in questa stagione in cui occorre favorire il rilassamento muscolare e combattere i crampi che spesso colpiscono gli arti inferiori e anche per facilitare un sonno regolare.

Per le forme di raucedini e afonia da aria condizionata, suggeriamo l’utilizzo di una pianta d’elezione per questi disturbi: l’Erisimo.

Da solo o in associazione ad estratti vegetali dalla forte valenza antinfiammatoria, emolliente e calmante, questa pianta medicinale è alla base della linea Coro Erisimo di Promin, che comprende compresse, spray, gocce, sciroppo, ognuno con la sua specificità ed indicazione d’uso.

 
 
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